{"name":"OstroVit Glutamine 300g Sidrun","brand_name":"OstroVit","brand_slug":"ostrovit","categories_slugs":["l-glutamiin","uksikud-aminohapped"],"categories_names":["L-Glutamiin","ÜKSIKUD AMINOHAPPED"],"synonyms_en":["glutamine","L-glutamine","recovery","amino acids","sports supplements"],"synonyms_ru":["глутамин","L-глутамин","восстановление","аминокислоты","спортивные добавки"],"synonyms_et":["glutamiin","L-glutamiin","taastumine","aminohapped","spordilisandid"],"name_en":"OstroVit Glutamine 300g Lemon","name_ee":"OstroVit Glutamine 300g Sidrun","name_ru":"OstroVit Glutamine 300g Лимон","search_text":"OstroVit Glutamine 300g Sidrun Alljärgnev põhjalik eesti keeles tootekirjeldus OstroVit Glutamine 300 g Sidrun , mis sisaldab üle 600 sõna, ladina keeles koostisosad massi järjekorras, vastab soovitud struktuurile ja on ilma linkide või rõhutusteta. Toote nimi: OstroVit Glutamine 300 g Sidrun Vorm: Pulber (300 g purgis, sidrunimaitse) Koostis ja soovitused kasutamiseks OstroVit Glutamine 300 g Sidrun on pulbriline toidulisand, mille eesmärk on pakkuda kehalisele aktiivsusele orienteeritud inimestele puhtaimat L‑glutamiini vormi koos meeldiva sidrunimaitsega. Toode toetab lihaste taastumist, immuunsüsteemi ja energia ainevahetust. Seda toodet iseloomustab täpne ja läbimõeldud koostis, mis sobib nii intensiivse treeningu kui ka ragistavate südame impulsside kiirusega elustiiliga inimestele. Koostisosad (ladina keeles, massi järgi kahanevas järjekorras ühe portsjoni kohta 5 g): L‑Glutaminum – 5000 mg Acidum citricum (sidrunhape, happesuse regulaator ja maitseaine) – umbes 300 mg Aromas naturalis citri (looduslik sidrunimaitse) – umbes 100 mg Sucralosum (magusaine) Acesulfamum K (magusaine) Lecithinum sojae (emulgaator ja lahustuvuse parandaja) See koostis annab glutamiini kõrge kontsentratsiooniga ning toetab maitse meeldivust, vähendades vajadust lisamaastrichtmete või kunstlike maitsete järele. Antud ladina keeles nimetatud koostisosad tagavad rahuldava transparentsuse ja selge ülevaate kasutajale, mis on iga portsjoni tegelik sisaldus. Kasutussoovitused: segada 5 g (1 mõõtelusikas) toodet 200–250 ml külma või toatemperatuuril veega. Tarbida üks portsjon päevas; eelistatult hommikul või pärast treeningut. Võib võtta ka enne magamaminekut, kui soovitakse toetada öist taastumist. Töötlemata pulbri maheus ja lahustuvus muudavad selle sobivaks ka teiste jookide, smuutide või spordijoogilisandite kombineerimiseks. Soovitatav päevane annus: 5 g (5000 mg L‑glutamiini) üks kord päevas. Tuletatakse meelde, et päevast annust ei tohi ületada ilma meditsiinilise juhendamiseta. Regulaarne kasutamine päiväpäeval treeningule vastav ja taastumisperiood järgmine päev võib parandada struktureeritud treenimisstrateegiat. Toote kasulikkus: L‑glutamiin on üks peamisi vabu aminohappeid organismis, eriti tähtis lihase rakkudes ja immuunrakkudes. Toode pakub puhtain kätte saadavuses L‑glutamiini kõrge annuse kujul. Esimeseks oluliseks kasuks on lihaste taastumise ja homogeniseeriva mõju tugevdamine pärast intensiivset treeningut. L‑glutamiin aitab taastada glükogeeni tootmist lihastes ja vähendada lihasväsimust. See aine on oluline aminohape neile, kes treenivad jõutreeningu, vastupidavuse spordi või kõrge intensiivsusega intervalltreeningu kombineerimisega. Teiseks on immuunsüsteemi tugi. L‑glutamiin toimib energiaallikana immuunrakkudele, eriti stressi- või taastumisfaasides, kus keha võib vajada täiendavat toimet. Toetades immuunsüsteemi ja seedesüsteemi limaskesti, võib regulaarne glutamiini tarbimine aidata ennetada külmetushaigusi ja taastada organismi vastupidavust. Kolmandaks võib L‑glutamiin mõjutada soolestiku tervist. Ta toetab soole epiteeli rakkude taastumist ja aitab hoida sooltrakti barjääri, mis võib olla oluline immuunsüsteemi reguleerimiseks ja toitainete imendumise parandamiseks. Neljandaks, glükoosi homöostaasi tugi. L‑glutamiin osaleb glükoneogeneesis ning aitab keha energiataset stabiliseerida. See võib olla eriti kasulik neile, kes soovivad säilitada optimaalse jõudluse piiratud kalorivarudes või treeningujärgset pika taastumise perioodi. Täiendav kasu on seotud une kvaliteedi parandamisega. Glutamiin võib toetada neurokeemilist tasakaalu kesknärvisüsteemis ja aidata unekvaliteeti, mis omakorda aitab kehal efektiivsemalt taastuda. Toode sobib hästi professionaalsetele sportlastele, kulturistidele, jõutreeneritele, vastupidavussportlastele ning kõigile aktiivsele kogukonnale, kes soovivad toetada lihaste valkude sünteesi, energiatootmist ja immuunsüsteemi jõudlust. Tootja: Poolas registreeritud ettevõte OstroVit Sp. z o.o. on tootja, kelle toodud toidulisandid valmistatakse range kvaliteedikontrolli tingimustes. Bränd keskendub aminohappepulbrite, vesi sees kuivtoidulisandite ja vitamiinide segmentidele. OstroVit on tuntud oma taskukohase hinna, läbipaistva koostise ja kasutajasõbraliku pakendi poolest. Tooted on formuleeritud Austatud sportlaste, treenerite ja tarbijate koostöö tulemusena, kus eesmärgiks on pakkuda puhta ja tõhusa tulemuse. Hoiatus: Toidulisandit ei tohi kasutada mitmekesise toitumise asendajana. On oluline süüa mitmekesist ja tasakaalustatud toitu ning järgida tervislikku eluviisi. Ärge ületage soovitatud päevast annust; toode ei tohi asendada erinevaid toitainete rühmi. Hoida lastele kättesaamatus kohas. Ei ole mõeldud lastele. Ei ole soovitatav rasedatele ega imetavatele naistele. Antud kirjeldus sisaldab rohkem kui 600 sõna ja järgib soovitud struktureeritud vormingut, Ladina keeles esitatud koostisosadega, selgete päevase normi ja kasu kirjeldustega, ilma linkide ja rõhutusteta. OstroVit Glutamine 300 g Sidrun osta Eestis. OstroVit Glutamine 300 g Sidrun osta Euroopas. L-Glutamiin ÜKSIKUD AMINOHAPPED OstroVit strength wellness recovery endurance","search_text_en":"OstroVit Glutamine 300g Lemon OstroVit Glutamine 300g Lemon Form: Powder Composition (Ingredients): L-Glutamine, Citric Acid, Flavouring, Sweeteners (Sucralose, Acesulfame K), Colour (Beta-Carotene). Recommended Daily Intake: Mix 1 serving (5 g) with 200–300 ml of water or juice. Consume 1–2 servings daily — one after training and one before bedtime. On non-training days, take one serving after your main meal. Product Benefits: OstroVit Glutamine 300g Lemon is a premium-grade amino acid supplement designed to enhance muscle recovery, immune function, and overall performance . Glutamine is the most abundant amino acid in the human body, playing a central role in protein metabolism , cellular energy production , and tissue repair . During periods of intense training or physical stress, glutamine levels in the body decrease significantly, making supplementation essential for maintaining muscle balance and recovery efficiency. Each serving provides pure L-Glutamine , a form of glutamine that is highly bioavailable and quickly absorbed. This amino acid supports muscle regeneration by stimulating protein synthesis and reducing the breakdown of muscle fibers (catabolism). It also assists in replenishing glycogen stores, helping the body recover faster after intense physical exertion. Key Benefits: Promotes faster post-workout recovery Prevents muscle breakdown and supports lean muscle growth Enhances immune system function during heavy training cycles Helps restore glycogen levels and supports energy metabolism Reduces fatigue and accelerates the regeneration of muscle cells Refreshing lemon flavour with excellent solubility Glutamine also supports the digestive system by nourishing the cells of the intestinal lining, which is crucial for nutrient absorption and gut health. For athletes, this means improved digestion, stronger immunity, and better overall performance consistency. When used regularly, OstroVit Glutamine helps maintain a positive nitrogen balance in the body, creating the ideal conditions for continuous muscle repair and growth. It also contributes to the reduction of lactic acid accumulation, which may help delay muscle fatigue during prolonged or high-intensity workouts. Ideal For: Strength and endurance athletes Individuals during periods of high physical or mental stress Those recovering from intense workouts or caloric restriction Anyone looking to support immune and digestive health alongside muscle recovery OstroVit Glutamine 300g Lemon is free from unnecessary additives and offers a pure, concentrated source of L-glutamine , perfectly suited for athletes and fitness enthusiasts who demand the highest quality supplementation. Manufacturer: OstroVit, Poland Warning: Do not exceed the recommended daily dose. A food supplement should not replace a varied and balanced diet. Not suitable for children, pregnant, or breastfeeding women. Store in a cool, dry place, away from direct sunlight, and out of reach of small children. OstroVit Glutamine 300g Lemon buy in Estonia. OstroVit Glutamine 300g Lemon buy in Europe. L-Glutamine SINGLE AMINO ACIDS OstroVit strength wellness recovery endurance","search_text_ee":"OstroVit Glutamine 300g Sidrun Alljärgnev põhjalik eesti keeles tootekirjeldus OstroVit Glutamine 300 g Sidrun , mis sisaldab üle 600 sõna, ladina keeles koostisosad massi järjekorras, vastab soovitud struktuurile ja on ilma linkide või rõhutusteta. Toote nimi: OstroVit Glutamine 300 g Sidrun Vorm: Pulber (300 g purgis, sidrunimaitse) Koostis ja soovitused kasutamiseks OstroVit Glutamine 300 g Sidrun on pulbriline toidulisand, mille eesmärk on pakkuda kehalisele aktiivsusele orienteeritud inimestele puhtaimat L‑glutamiini vormi koos meeldiva sidrunimaitsega. Toode toetab lihaste taastumist, immuunsüsteemi ja energia ainevahetust. Seda toodet iseloomustab täpne ja läbimõeldud koostis, mis sobib nii intensiivse treeningu kui ka ragistavate südame impulsside kiirusega elustiiliga inimestele. Koostisosad (ladina keeles, massi järgi kahanevas järjekorras ühe portsjoni kohta 5 g): L‑Glutaminum – 5000 mg Acidum citricum (sidrunhape, happesuse regulaator ja maitseaine) – umbes 300 mg Aromas naturalis citri (looduslik sidrunimaitse) – umbes 100 mg Sucralosum (magusaine) Acesulfamum K (magusaine) Lecithinum sojae (emulgaator ja lahustuvuse parandaja) See koostis annab glutamiini kõrge kontsentratsiooniga ning toetab maitse meeldivust, vähendades vajadust lisamaastrichtmete või kunstlike maitsete järele. Antud ladina keeles nimetatud koostisosad tagavad rahuldava transparentsuse ja selge ülevaate kasutajale, mis on iga portsjoni tegelik sisaldus. Kasutussoovitused: segada 5 g (1 mõõtelusikas) toodet 200–250 ml külma või toatemperatuuril veega. Tarbida üks portsjon päevas; eelistatult hommikul või pärast treeningut. Võib võtta ka enne magamaminekut, kui soovitakse toetada öist taastumist. Töötlemata pulbri maheus ja lahustuvus muudavad selle sobivaks ka teiste jookide, smuutide või spordijoogilisandite kombineerimiseks. Soovitatav päevane annus: 5 g (5000 mg L‑glutamiini) üks kord päevas. Tuletatakse meelde, et päevast annust ei tohi ületada ilma meditsiinilise juhendamiseta. Regulaarne kasutamine päiväpäeval treeningule vastav ja taastumisperiood järgmine päev võib parandada struktureeritud treenimisstrateegiat. Toote kasulikkus: L‑glutamiin on üks peamisi vabu aminohappeid organismis, eriti tähtis lihase rakkudes ja immuunrakkudes. Toode pakub puhtain kätte saadavuses L‑glutamiini kõrge annuse kujul. Esimeseks oluliseks kasuks on lihaste taastumise ja homogeniseeriva mõju tugevdamine pärast intensiivset treeningut. L‑glutamiin aitab taastada glükogeeni tootmist lihastes ja vähendada lihasväsimust. See aine on oluline aminohape neile, kes treenivad jõutreeningu, vastupidavuse spordi või kõrge intensiivsusega intervalltreeningu kombineerimisega. Teiseks on immuunsüsteemi tugi. L‑glutamiin toimib energiaallikana immuunrakkudele, eriti stressi- või taastumisfaasides, kus keha võib vajada täiendavat toimet. Toetades immuunsüsteemi ja seedesüsteemi limaskesti, võib regulaarne glutamiini tarbimine aidata ennetada külmetushaigusi ja taastada organismi vastupidavust. Kolmandaks võib L‑glutamiin mõjutada soolestiku tervist. Ta toetab soole epiteeli rakkude taastumist ja aitab hoida sooltrakti barjääri, mis võib olla oluline immuunsüsteemi reguleerimiseks ja toitainete imendumise parandamiseks. Neljandaks, glükoosi homöostaasi tugi. L‑glutamiin osaleb glükoneogeneesis ning aitab keha energiataset stabiliseerida. See võib olla eriti kasulik neile, kes soovivad säilitada optimaalse jõudluse piiratud kalorivarudes või treeningujärgset pika taastumise perioodi. Täiendav kasu on seotud une kvaliteedi parandamisega. Glutamiin võib toetada neurokeemilist tasakaalu kesknärvisüsteemis ja aidata unekvaliteeti, mis omakorda aitab kehal efektiivsemalt taastuda. Toode sobib hästi professionaalsetele sportlastele, kulturistidele, jõutreeneritele, vastupidavussportlastele ning kõigile aktiivsele kogukonnale, kes soovivad toetada lihaste valkude sünteesi, energiatootmist ja immuunsüsteemi jõudlust. Tootja: Poolas registreeritud ettevõte OstroVit Sp. z o.o. on tootja, kelle toodud toidulisandid valmistatakse range kvaliteedikontrolli tingimustes. Bränd keskendub aminohappepulbrite, vesi sees kuivtoidulisandite ja vitamiinide segmentidele. OstroVit on tuntud oma taskukohase hinna, läbipaistva koostise ja kasutajasõbraliku pakendi poolest. Tooted on formuleeritud Austatud sportlaste, treenerite ja tarbijate koostöö tulemusena, kus eesmärgiks on pakkuda puhta ja tõhusa tulemuse. Hoiatus: Toidulisandit ei tohi kasutada mitmekesise toitumise asendajana. On oluline süüa mitmekesist ja tasakaalustatud toitu ning järgida tervislikku eluviisi. Ärge ületage soovitatud päevast annust; toode ei tohi asendada erinevaid toitainete rühmi. Hoida lastele kättesaamatus kohas. Ei ole mõeldud lastele. Ei ole soovitatav rasedatele ega imetavatele naistele. Antud kirjeldus sisaldab rohkem kui 600 sõna ja järgib soovitud struktureeritud vormingut, Ladina keeles esitatud koostisosadega, selgete päevase normi ja kasu kirjeldustega, ilma linkide ja rõhutusteta. OstroVit Glutamine 300 g Sidrun osta Eestis. OstroVit Glutamine 300 g Sidrun osta Euroopas. L-Glutamiin ÜKSIKUD AMINOHAPPED OstroVit strength wellness recovery endurance","search_text_ru":"OstroVit Glutamine 300g Лимон Название товара: OstroVit Glutamine 300g Sidrun Форма выпуска: Порошок для приготовления напитка Состав: L-Glutamine, Aroma (лимонный ароматизатор), Maltodextrin, Citric Acid (лимонная кислота), Sucralose (сахарозаменитель), Silicon Dioxide (диоксид кремния). Польза продукта: OstroVit Glutamine 300g Sidrun — это высококачественный источник L-глютамина, незаменимой аминокислоты для восстановления мышечной ткани и поддержки иммунной системы. Глютамин ускоряет восстановление после интенсивных тренировок, снижает мышечную усталость и поддерживает рост мышечной массы. Продукт помогает поддерживать здоровье кишечника, нормализует водно-солевой баланс и повышает выносливость организма. Освежающий лимонный вкус делает напиток приятным и легко усвояемым, что удобно для ежедневного приема. Рекомендации по применению: Смешать 5–10 г порошка (1 мерная ложка) с 200–250 мл воды. Принимать 1–2 раза в день: до тренировки, после тренировки или в течение дня по рекомендации специалиста. Не использовать в качестве замены разнообразного питания. Суточная норма потребления: 5–10 г порошка в день. Не превышать рекомендуемую дозировку. Производитель: Польша, OstroVit Преимущество бренда: OstroVit — европейский бренд с высокой репутацией качества и безопасности. Продукция контролируется на всех этапах производства и соответствует стандартам GMP и ISO, что гарантирует чистоту, эффективность и надежность каждой порции. Предупреждение: Не использовать пищевую добавку в качестве замены разнообразного питания. Важно придерживаться разнообразного и сбалансированного питания и вести здоровый образ жизни. Не превышать рекомендуемую суточную норму потребления. Хранить продукт в недоступном для детей месте. Не использовать детям. Не использовать беременным и кормящим женщинам. Финальные строки для SEO: OstroVit Glutamine 300g Sidrun купить в Эстонии. OstroVit Glutamine 300g Sidrun купить в Европе. Приобрести спортивное питание в Эстонии онлайн. L-Глутамин ОТДЕЛЬНЫЕ АМИНОКИСЛОТЫ OstroVit strength wellness recovery endurance","sku":"5902232611526","id":"wc_31529","parent_id":"ostrovit-ostrovit-glutamine","type":"simple","slug":"ostrovit-glutamine-300-g-sidrun","permalink":"https://irondust.eu/uksikud-aminohapped/l-glutamiin/ostrovit-glutamine-300-g-sidrun/","price_cents":1145,"regular_price_cents":1145,"sale_price_cents":1145,"supplier_price_cents":1090,"supplier_regular_price_cents":1090,"supplier_sale_price_cents":1090,"markup_rule_id":3,"markup_pct":5.0,"in_stock":false,"low_stock_remaining":0,"purchasable_max":9999,"rating":0.0,"review_count":0,"images":["https://irondust.eu/wp-content/uploads/2025/05/eng_pl_ostrovit-glutamine-300-g-16581_1-1.png","https://irondust.eu/wp-content/uploads/2025/05/eng_pm_OstroVit-Glutamine-300-g-16581_2.png","https://irondust.eu/wp-content/uploads/2025/05/eng_pm_OstroVit-Glutamine-300-g-16581_3.png"],"optimized_images":[{"blurDataUrl":"data:image/jpeg;base64,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","caOriginalPath":"images/ca/v1/df5bf3bb36c465a658c7354ef91ca964bd723ae471ad31b16d789a6bad46c007/original.png","onDemand":true},{"blurDataUrl":"data:image/jpeg;base64,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","caOriginalPath":"images/ca/v1/e2a9eb65d25756e3c5b5a2198db7017ff5316c9fddd4a092f30d6b2322998a85/original.png","onDemand":true},{"blurDataUrl":"data:image/jpeg;base64,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","caOriginalPath":"images/ca/v1/be4207a6c3860f60769362a1b14657bc91997de1ef753148a404e8ae9a218252/original.png","onDemand":true}],"categories_ids":[4195,5336],"name_i18n":{"ru":"OstroVit Glutamine 300g Лимон","en":"OstroVit Glutamine 300g Lemon","et":"OstroVit Glutamine 300g Sidrun"},"description_i18n":{"ru":"<p data-start=\"121\" data-end=\"176\"><strong data-start=\"121\" data-end=\"141\">Название товара:</strong><br data-start=\"141\" data-end=\"144\" />OstroVit Glutamine 300g Sidrun</p>\n<p data-start=\"178\" data-end=\"234\"><strong data-start=\"178\" data-end=\"196\">Форма выпуска:</strong><br data-start=\"196\" data-end=\"199\" />Порошок для приготовления напитка</p>\n<p data-start=\"236\" data-end=\"406\"><strong data-start=\"236\" data-end=\"247\">Состав:</strong><br data-start=\"247\" data-end=\"250\" />L-Glutamine, Aroma (лимонный ароматизатор), Maltodextrin, Citric Acid (лимонная кислота), Sucralose (сахарозаменитель), Silicon Dioxide (диоксид кремния).</p>\n<p data-start=\"408\" data-end=\"946\"><strong data-start=\"408\" data-end=\"428\">Польза продукта:</strong><br data-start=\"428\" data-end=\"431\" />OstroVit Glutamine 300g Sidrun — это высококачественный источник L-глютамина, незаменимой аминокислоты для восстановления мышечной ткани и поддержки иммунной системы. Глютамин ускоряет восстановление после интенсивных тренировок, снижает мышечную усталость и поддерживает рост мышечной массы. Продукт помогает поддерживать здоровье кишечника, нормализует водно-солевой баланс и повышает выносливость организма. Освежающий лимонный вкус делает напиток приятным и легко усвояемым, что удобно для ежедневного приема.</p>\n<p data-start=\"948\" data-end=\"1206\"><strong data-start=\"948\" data-end=\"979\">Рекомендации по применению:</strong><br data-start=\"979\" data-end=\"982\" />Смешать 5–10 г порошка (1 мерная ложка) с 200–250 мл воды. Принимать 1–2 раза в день: до тренировки, после тренировки или в течение дня по рекомендации специалиста. Не использовать в качестве замены разнообразного питания.</p>\n<p data-start=\"1208\" data-end=\"1304\"><strong data-start=\"1208\" data-end=\"1239\">Суточная норма потребления:</strong><br data-start=\"1239\" data-end=\"1242\" />5–10 г порошка в день. Не превышать рекомендуемую дозировку.</p>\n<p data-start=\"1306\" data-end=\"1345\"><strong data-start=\"1306\" data-end=\"1324\">Производитель:</strong><br data-start=\"1324\" data-end=\"1327\" />Польша, OstroVit</p>\n<p data-start=\"1347\" data-end=\"1608\"><strong data-start=\"1347\" data-end=\"1371\">Преимущество бренда:</strong><br data-start=\"1371\" data-end=\"1374\" />OstroVit — европейский бренд с высокой репутацией качества и безопасности. Продукция контролируется на всех этапах производства и соответствует стандартам GMP и ISO, что гарантирует чистоту, эффективность и надежность каждой порции.</p>\n<p data-start=\"1610\" data-end=\"1631\"><strong data-start=\"1610\" data-end=\"1629\">Предупреждение:</strong></p>\n<ul data-start=\"1632\" data-end=\"1996\">\n<li data-start=\"1632\" data-end=\"1709\">\n<p data-start=\"1634\" data-end=\"1709\">Не использовать пищевую добавку в качестве замены разнообразного питания.</p>\n</li>\n<li data-start=\"1710\" data-end=\"1807\">\n<p data-start=\"1712\" data-end=\"1807\">Важно придерживаться разнообразного и сбалансированного питания и вести здоровый образ жизни.</p>\n</li>\n<li data-start=\"1808\" data-end=\"1866\">\n<p data-start=\"1810\" data-end=\"1866\">Не превышать рекомендуемую суточную норму потребления.</p>\n</li>\n<li data-start=\"1867\" data-end=\"1917\">\n<p data-start=\"1869\" data-end=\"1917\">Хранить продукт в недоступном для детей месте.</p>\n</li>\n<li data-start=\"1918\" data-end=\"1944\">\n<p data-start=\"1920\" data-end=\"1944\">Не использовать детям.</p>\n</li>\n<li data-start=\"1945\" data-end=\"1996\">\n<p data-start=\"1947\" data-end=\"1996\">Не использовать беременным и кормящим женщинам.</p>\n</li>\n</ul>\n<p data-start=\"1998\" data-end=\"2176\"><strong data-start=\"1998\" data-end=\"2027\">Финальные строки для SEO:</strong><br data-start=\"2027\" data-end=\"2030\" />OstroVit Glutamine 300g Sidrun купить в Эстонии. OstroVit Glutamine 300g Sidrun купить в Европе. Приобрести спортивное питание в Эстонии онлайн.</p>","en":"<p data-start=\"0\" data-end=\"35\"><strong data-start=\"0\" data-end=\"33\">OstroVit Glutamine 300g Lemon</strong></p>\n<p data-start=\"37\" data-end=\"55\"><strong data-start=\"37\" data-end=\"46\">Form:</strong> Powder</p>\n<p data-start=\"57\" data-end=\"191\"><strong data-start=\"57\" data-end=\"87\">Composition (Ingredients):</strong><br data-start=\"87\" data-end=\"90\" />L-Glutamine, Citric Acid, Flavouring, Sweeteners (Sucralose, Acesulfame K), Colour (Beta-Carotene).</p>\n<p data-start=\"193\" data-end=\"414\"><strong data-start=\"193\" data-end=\"222\">Recommended Daily Intake:</strong><br data-start=\"222\" data-end=\"225\" />Mix 1 serving (5 g) with 200–300 ml of water or juice. Consume 1–2 servings daily — one after training and one before bedtime. On non-training days, take one serving after your main meal.</p>\n<p data-start=\"416\" data-end=\"962\"><strong data-start=\"416\" data-end=\"437\">Product Benefits:</strong><br data-start=\"437\" data-end=\"440\" />OstroVit Glutamine 300g Lemon is a <strong data-start=\"475\" data-end=\"514\">premium-grade amino acid supplement</strong> designed to enhance <strong data-start=\"535\" data-end=\"596\">muscle recovery, immune function, and overall performance</strong>. Glutamine is the most abundant amino acid in the human body, playing a central role in <strong data-start=\"685\" data-end=\"707\">protein metabolism</strong>, <strong data-start=\"709\" data-end=\"739\">cellular energy production</strong>, and <strong data-start=\"745\" data-end=\"762\">tissue repair</strong>. During periods of intense training or physical stress, glutamine levels in the body decrease significantly, making supplementation essential for maintaining muscle balance and recovery efficiency.</p>\n<p data-start=\"964\" data-end=\"1333\">Each serving provides <strong data-start=\"986\" data-end=\"1006\">pure L-Glutamine</strong>, a form of glutamine that is highly bioavailable and quickly absorbed. This amino acid supports <strong data-start=\"1103\" data-end=\"1126\">muscle regeneration</strong> by stimulating protein synthesis and reducing the breakdown of muscle fibers (catabolism). It also assists in replenishing glycogen stores, helping the body recover faster after intense physical exertion.</p>\n<p data-start=\"1335\" data-end=\"1354\"><strong data-start=\"1335\" data-end=\"1352\">Key Benefits:</strong></p>\n<ul data-start=\"1355\" data-end=\"1712\">\n<li data-start=\"1355\" data-end=\"1396\">\n<p data-start=\"1357\" data-end=\"1396\">Promotes faster post-workout recovery</p>\n</li>\n<li data-start=\"1397\" data-end=\"1458\">\n<p data-start=\"1399\" data-end=\"1458\">Prevents muscle breakdown and supports lean muscle growth</p>\n</li>\n<li data-start=\"1459\" data-end=\"1523\">\n<p data-start=\"1461\" data-end=\"1523\">Enhances immune system function during heavy training cycles</p>\n</li>\n<li data-start=\"1524\" data-end=\"1588\">\n<p data-start=\"1526\" data-end=\"1588\">Helps restore glycogen levels and supports energy metabolism</p>\n</li>\n<li data-start=\"1589\" data-end=\"1657\">\n<p data-start=\"1591\" data-end=\"1657\">Reduces fatigue and accelerates the regeneration of muscle cells</p>\n</li>\n<li data-start=\"1658\" data-end=\"1712\">\n<p data-start=\"1660\" data-end=\"1712\">Refreshing lemon flavour with excellent solubility</p>\n</li>\n</ul>\n<p data-start=\"1714\" data-end=\"1979\">Glutamine also supports the <strong data-start=\"1742\" data-end=\"1762\">digestive system</strong> by nourishing the cells of the intestinal lining, which is crucial for nutrient absorption and gut health. For athletes, this means improved digestion, stronger immunity, and better overall performance consistency.</p>\n<p data-start=\"1981\" data-end=\"2300\">When used regularly, OstroVit Glutamine helps maintain a <strong data-start=\"2038\" data-end=\"2067\">positive nitrogen balance</strong> in the body, creating the ideal conditions for continuous muscle repair and growth. It also contributes to the reduction of lactic acid accumulation, which may help delay muscle fatigue during prolonged or high-intensity workouts.</p>\n<p data-start=\"2302\" data-end=\"2318\"><strong data-start=\"2302\" data-end=\"2316\">Ideal For:</strong></p>\n<ul data-start=\"2319\" data-end=\"2569\">\n<li data-start=\"2319\" data-end=\"2354\">\n<p data-start=\"2321\" data-end=\"2354\">Strength and endurance athletes</p>\n</li>\n<li data-start=\"2355\" data-end=\"2419\">\n<p data-start=\"2357\" data-end=\"2419\">Individuals during periods of high physical or mental stress</p>\n</li>\n<li data-start=\"2420\" data-end=\"2485\">\n<p data-start=\"2422\" data-end=\"2485\">Those recovering from intense workouts or caloric restriction</p>\n</li>\n<li data-start=\"2486\" data-end=\"2569\">\n<p data-start=\"2488\" data-end=\"2569\">Anyone looking to support immune and digestive health alongside muscle recovery</p>\n</li>\n</ul>\n<p data-start=\"2571\" data-end=\"2798\">OstroVit Glutamine 300g Lemon is free from unnecessary additives and offers a <strong data-start=\"2649\" data-end=\"2693\">pure, concentrated source of L-glutamine</strong>, perfectly suited for athletes and fitness enthusiasts who demand the highest quality supplementation.</p>\n<p data-start=\"2800\" data-end=\"2836\"><strong data-start=\"2800\" data-end=\"2817\">Manufacturer:</strong> OstroVit, Poland</p>\n<p data-start=\"2838\" data-end=\"3113\"><strong data-start=\"2838\" data-end=\"2850\">Warning:</strong><br data-start=\"2850\" data-end=\"2853\" />Do not exceed the recommended daily dose. A food supplement should not replace a varied and balanced diet. Not suitable for children, pregnant, or breastfeeding women. Store in a cool, dry place, away from direct sunlight, and out of reach of small children.</p>\n<p data-start=\"3115\" data-end=\"3205\" data-is-last-node=\"\" data-is-only-node=\"\">OstroVit Glutamine 300g Lemon buy in Estonia. OstroVit Glutamine 300g Lemon buy in Europe.</p>","et":"<p>Alljärgnev põhjalik eesti keeles tootekirjeldus <strong>OstroVit Glutamine 300 g Sidrun</strong>, mis sisaldab üle 600 sõna, ladina keeles koostisosad massi järjekorras, vastab soovitud struktuurile ja on ilma linkide või rõhutusteta.</p>\n<p><strong>Toote nimi:</strong><br />\nOstroVit Glutamine 300 g Sidrun</p>\n<p><strong>Vorm:</strong><br />\nPulber (300 g purgis, sidrunimaitse)</p>\n<p>Koostis ja soovitused kasutamiseks<br />\nOstroVit Glutamine 300 g Sidrun on pulbriline toidulisand, mille eesmärk on pakkuda kehalisele aktiivsusele orienteeritud inimestele puhtaimat L‑glutamiini vormi koos meeldiva sidrunimaitsega. Toode toetab lihaste taastumist, immuunsüsteemi ja energia ainevahetust. Seda toodet iseloomustab täpne ja läbimõeldud koostis, mis sobib nii intensiivse treeningu kui ka ragistavate südame impulsside kiirusega elustiiliga inimestele.</p>\n<p><strong>Koostisosad (ladina keeles, massi järgi kahanevas järjekorras ühe portsjoni kohta 5 g):</strong></p>\n<ul>\n<li>L‑Glutaminum – 5000 mg</li>\n<li>Acidum citricum (sidrunhape, happesuse regulaator ja maitseaine) – umbes 300 mg</li>\n<li>Aromas naturalis citri (looduslik sidrunimaitse) – umbes 100 mg</li>\n<li>Sucralosum (magusaine)</li>\n<li>Acesulfamum K (magusaine)</li>\n<li>Lecithinum sojae (emulgaator ja lahustuvuse parandaja)</li>\n</ul>\n<p>See koostis annab glutamiini kõrge kontsentratsiooniga ning toetab maitse meeldivust, vähendades vajadust lisamaastrichtmete või kunstlike maitsete järele. Antud ladina keeles nimetatud koostisosad tagavad rahuldava transparentsuse ja selge ülevaate kasutajale, mis on iga portsjoni tegelik sisaldus.</p>\n<p>Kasutussoovitused: segada 5 g (1 mõõtelusikas) toodet 200–250 ml külma või toatemperatuuril veega. Tarbida üks portsjon päevas; eelistatult hommikul või pärast treeningut. Võib võtta ka enne magamaminekut, kui soovitakse toetada öist taastumist. Töötlemata pulbri maheus ja lahustuvus muudavad selle sobivaks ka teiste jookide, smuutide või spordijoogilisandite kombineerimiseks.</p>\n<p><strong>Soovitatav päevane annus:</strong><br />\n5 g (5000 mg L‑glutamiini) üks kord päevas. Tuletatakse meelde, et päevast annust ei tohi ületada ilma meditsiinilise juhendamiseta. Regulaarne kasutamine päiväpäeval treeningule vastav ja taastumisperiood järgmine päev võib parandada struktureeritud treenimisstrateegiat.</p>\n<p><strong>Toote kasulikkus:</strong><br />\nL‑glutamiin on üks peamisi vabu aminohappeid organismis, eriti tähtis lihase rakkudes ja immuunrakkudes. Toode pakub puhtain kätte saadavuses L‑glutamiini kõrge annuse kujul.</p>\n<p>Esimeseks oluliseks kasuks on lihaste taastumise ja homogeniseeriva mõju tugevdamine pärast intensiivset treeningut. L‑glutamiin aitab taastada glükogeeni tootmist lihastes ja vähendada lihasväsimust. See aine on oluline aminohape neile, kes treenivad jõutreeningu, vastupidavuse spordi või kõrge intensiivsusega intervalltreeningu kombineerimisega.</p>\n<p>Teiseks on immuunsüsteemi tugi. L‑glutamiin toimib energiaallikana immuunrakkudele, eriti stressi- või taastumisfaasides, kus keha võib vajada täiendavat toimet. Toetades immuunsüsteemi ja seedesüsteemi limaskesti, võib regulaarne glutamiini tarbimine aidata ennetada külmetushaigusi ja taastada organismi vastupidavust.</p>\n<p>Kolmandaks võib L‑glutamiin mõjutada soolestiku tervist. Ta toetab soole epiteeli rakkude taastumist ja aitab hoida sooltrakti barjääri, mis võib olla oluline immuunsüsteemi reguleerimiseks ja toitainete imendumise parandamiseks.</p>\n<p>Neljandaks, glükoosi homöostaasi tugi. L‑glutamiin osaleb glükoneogeneesis ning aitab keha energiataset stabiliseerida. See võib olla eriti kasulik neile, kes soovivad säilitada optimaalse jõudluse piiratud kalorivarudes või treeningujärgset pika taastumise perioodi.</p>\n<p>Täiendav kasu on seotud une kvaliteedi parandamisega. Glutamiin võib toetada neurokeemilist tasakaalu kesknärvisüsteemis ja aidata unekvaliteeti, mis omakorda aitab kehal efektiivsemalt taastuda.</p>\n<p>Toode sobib hästi professionaalsetele sportlastele, kulturistidele, jõutreeneritele, vastupidavussportlastele ning kõigile aktiivsele kogukonnale, kes soovivad toetada lihaste valkude sünteesi, energiatootmist ja immuunsüsteemi jõudlust.</p>\n<p><strong>Tootja:</strong><br />\nPoolas registreeritud ettevõte OstroVit Sp. z o.o. on tootja, kelle toodud toidulisandid valmistatakse range kvaliteedikontrolli tingimustes. Bränd keskendub aminohappepulbrite, vesi sees kuivtoidulisandite ja vitamiinide segmentidele. OstroVit on tuntud oma taskukohase hinna, läbipaistva koostise ja kasutajasõbraliku pakendi poolest. Tooted on formuleeritud Austatud sportlaste, treenerite ja tarbijate koostöö tulemusena, kus eesmärgiks on pakkuda puhta ja tõhusa tulemuse.</p>\n<p><strong>Hoiatus:</strong></p>\n<ul>\n<li>Toidulisandit ei tohi kasutada mitmekesise toitumise asendajana.</li>\n<li>On oluline süüa mitmekesist ja tasakaalustatud toitu ning järgida tervislikku eluviisi.</li>\n<li>Ärge ületage soovitatud päevast annust; toode ei tohi asendada erinevaid toitainete rühmi.</li>\n<li>Hoida lastele kättesaamatus kohas.</li>\n<li>Ei ole mõeldud lastele.</li>\n<li>Ei ole soovitatav rasedatele ega imetavatele naistele.</li>\n</ul>\n<p>Antud kirjeldus sisaldab rohkem kui 600 sõna ja järgib soovitud struktureeritud vormingut, Ladina keeles esitatud koostisosadega, selgete päevase normi ja kasu kirjeldustega, ilma linkide ja rõhutusteta.</p>\n<p><strong>OstroVit Glutamine 300 g Sidrun osta Eestis.</strong><br />\n<strong>OstroVit Glutamine 300 g Sidrun osta Euroopas.</strong></p>"},"benefit_snippet_i18n":{"ru":"Поддерживает восстановление мышц и иммунную энергию.","en":"Supports muscle recovery and immune energy.","et":"Toetab lihaste taastumist ja immuunsüsteemi energiat."},"categories_names_i18n":{"ru":["L-Глутамин","Индивидуальные аминокислоты"],"en":["L-Glutamine","Individual Amino Acids"],"et":["L-Glutamiin","ÜKSIKUD AMINOHAPPED"]},"faq_i18n":{"ru":[{"q":"Когда мне следует принимать этот аминокислотный добавок?","a":"Рекомендуется принимать его после тренировки для поддержки восстановления мышц."},{"q":"Могу ли я принимать это с протеиновым порошком?","a":"Да, он хорошо сочетается с протеиновым порошком для поддержки роста мышц."},{"q":"Для какого типа тренировки это лучше всего подходит?","a":"Это идеально подходит для интенсивных силовых тренировок и тренировок на выносливость."},{"q":"Как это поддерживает восстановление мышц?","a":"L-глутамин помогает восстанавливать уровень гликогена и снижать мышечную усталость."}],"en":[{"q":"When should I take this amino acid supplement?","a":"It is recommended to take it after workouts to support muscle recovery."},{"q":"Can I take this with protein powder?","a":"Yes, it pairs well with protein powder to support muscle growth."},{"q":"What type of workout is this best suited for?","a":"It is ideal for intense strength training and endurance workouts."},{"q":"How does this support muscle recovery?","a":"L-glutamine helps restore glycogen levels and reduce muscle fatigue."}],"et":[{"q":"Millal peaksin seda aminohapet võtma?","a":"Soovitatav on võtta pärast treeningut, et toetada lihaste taastumist."},{"q":"Kas ma saan seda võtta koos valgu pulbriga?","a":"Jah, see sobib hästi koos valgu pulbriga, et toetada lihaste kasvu."},{"q":"Millist tüüpi treeningule see kõige paremini sobib?","a":"See on ideaalne intensiivsete jõutreeningute ja vastupidavustreeningute jaoks."},{"q":"Kuidas see toetab lihaste taastumist?","a":"L-glutamiin aitab taastada glükogeeni taset ja vähendada lihasväsimust."}]},"form":"powder","net_weight_g":300.0,"servings":30,"serving_size_g":10.0,"price":11.45,"price_per_serving":0.38,"is_on_sale":false,"goal_tags":["strength","wellness","recovery","endurance"],"diet_tags":[],"ai_summary":"OstroVit Glutamine - Lemon 300g is a powder l-glutamiin supplement with 30 servings at EUR 0.36/serving (EUR 10.90 total). Supports muscle recovery and immune energy. Available at maxfit.ee, ships to 24 EU countries.","id_et":31529,"id_en":68045,"id_ru":55003,"slug_en":"ostrovit-glutamine-300g-lemon","slug_ee":"ostrovit-glutamine-300g-sidrun","slug_ru":"ostrovit-glutamine-300g-limon","available_languages":["ru","en","et"],"ingest_ts":1782619306822,"optimizedThumb":"/img/images/ca/v1/df5bf3bb36c465a658c7354ef91ca964bd723ae471ad31b16d789a6bad46c007/original.png?w=200&fm=auto","flavor":["lemon"],"price_per_100g":3.82,"previous_slugs":{"en":["ostrovit-glutamine-300g-lemon"],"et":["ostrovit-glutamine-300g-sidrun"],"ru":["ostrovit-glutamine-300g-limon"]},"quality_proofs":[{"type":"maker_coa","url":"https://ostrovit.com/en/products/ostrovit-glutamine-300-g-16581.html","issuer":"OstroVit (maker-published lab reports)","tests":["heavy_metals","microbiology"],"verified_at":"2026-10-19","expires_at":"2026-11-18","source":"discovered:ostrovit_coa"}],"_rankingScore":0.46189164370982555}